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ミックスジュース(グレープピーマン)

(レシピ番号:435)
  • [お名前] プクリン
  • [調理時間] 10分以下
  • [分量] 1杯分

ピーマンとグレープフルーツでカロテンとビタミンCをたっぷりとって肌荒れ防止!!紫外線の強い肌を目指そう!

材料

  • ピーマン2個50g
  • グレープフルーツ1/3個100g
  • 牛乳60ml

作り方

ミキサーに材料を入れてスイッチON!(グレープフルーツは皮をとる。)

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