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レシピ一覧

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レシピ/更新日

オススメ度

調理時間

牛すじコロッケ

(2010-09-27 20:00:48)

牛すじは煮込むと時間がかかるの
でお肉屋さんでミンチにしてもら
えば楽チンです!

★★★ 30分以下

明太チーズポテトコロッケ

(2010-09-28 21:29:40)

チーズがとろけてとても美味しい
です!

★★★ 30分以下

青じそとトマトのパスタ

(2010-10-09 11:56:37)

簡単・ヘルシー!!

★★★★ 30分以下

小松菜と豚肉の炒め物

(2010-10-09 12:10:29)

人気のラー油で作りました

★★★ 30分以下

小かぶらと油揚げの煮物

(2010-10-09 12:26:50)

かぶ(ビタミンC)+鶏肉(たん
ぱく質)=スタミナ


★★★★ 30分以下

冬瓜のツナあんかけ煮

(2010-10-10 09:50:47)

出来たてあつあつをご飯にかけて
食べてもOK!
夏場は、一晩置いて味をしみ込ま
せて冷蔵庫で冷やして食べるのが
我が家流です。
出来上がりはツナ缶のだしもきい
て冬瓜はトロトロ!!

★★★★ 30分以下

キムチ鍋

(2010-10-10 16:05:16)

面倒なだし作りも不要、手間いら
ずの簡単鍋。
The男の料理!!

★★★ 30分以下

ヘルシーおからサラダ

(2010-10-11 14:11:14)

ひと手間加えるだけで、おからが
美味しいサラダに変身!!!

★★★★ 30分以下

鶏のてりやき

(2010-10-11 14:29:19)

低脂肪・低カロリーの鶏肉です、
今日のご飯にいかがですか?

★★★★ 30分以下

ぼくのお弁当シリーズ

(2010-10-11 14:47:12)

エリカ様もびっくり!!今日のお
にぎりの中身は何かなぁ~

★★★★★ 30分以下